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      很多人對面粉的第一感官是面粉的白度，這也是消費者能直觀感受的，但是是不是面粉的白度越高，其品質越好呢？雖然白度高的面粉，賣相上會比較好，也間接提高了其品質，但是從營養結構上看，卻完全不是這么回事？

      首先我們要了解面粉為什么會發白，面粉會發白是由于其營養成分中碳水化合物所占的比例大。而顏色深些的面粉所含的微量元素相比較而言會多些，因此營養價值反而更高。研究表明，顏色越白的面粉蛋白含量越低。目前，市面上按照蛋白質含量的高低將面粉分成了高筋面粉、中筋面粉和低筋面粉這三大類，不同筋度的面粉適合做不同的食品，而不同筋度的面粉，其白度也不相同，比如筋度越低的面粉越白，這是因為筋度低的面粉蛋白質含量越少，所以會顯得比較白，而高筋粉顏色較深，中筋粉顏色乳白，介于高、低粉之間。

      在使用上，高筋粉適合用來做面包；中筋粉可用來做包子、饅頭、面條等；低筋粉適合用來做蛋糕，松糕，餅干等需要蓬松酥脆口感的西點。

      而從營養價值上來看，全麥粉的營養價值最高，全麥面粉含豐富的維他命B1、B2、B6，煙堿酸，鈣、鐵、鋅等微量元素。但是由于其口感不佳，所以以往人們對它很少問津。而近年來，隨著生活水平的提高，人們開始注意食品的營養價值，所以全麥粉也開始得到了越來越多人的青睞。
所以在面粉的選擇上，并不是白度越高越好，而是應該根據自己的需求，選擇適合的面粉品種，另外也要注意面粉的營養成分的攝取，只有這些相結合，才能選擇適合自己的最好的面粉。中國糧油儀器在線 http://www.radiant-cloud.com